Przesłanie Karty Transformacji
Boska Istoto Twoja uwaga jest ciągle w głowie, ciągle na zewnątrz, ciągle na rzeczach, które tylko odciągają Cię od tego, co naprawdę ważne. Przenieś uwagę na serce i POCZUJ je.To wcale nie jest trudne. Każdy potrafi to zrobić. Zatrzymaj się na chwilę, zamknij oczy i POCZUJ swoje serce. Usłysz jego bicie, wczuj się w jego rytm, poczuj w ciele pulsację wypływającą właśnie od niego. Z tego miejsca rozchodzi się po całym Twoim ciele strumień życia. Poświęć trochę czasu na to, by go poczuć, by mu się przyjrzeć, by się z nim zsynchronizować. Im częściej będziesz to robić, tym mocniej zaczniesz odczuwać wszystko co Cię otacza. A czucie niesie dla Ciebie mądrość z zupełnie innego poziomu. To mądrość, która mieszka w Tobie od zawsze, tylko została zablokowana, bo czucie bolało. Lepiej więc było powstrzymać czucie, bo tak było łatwiej... Ale wraz z osłabieniem bólu, przyszło też otępienie zmysłów. To było życie za szybą i niewiele do Ciebie docierało. Trudno jest w takiej sytuacji poddać się nurtowi życia. Ono płynie obok Ciebie, bo Ty z niego rezygnujesz. Pozwól sobie znowu POCZUĆ. Zaufaj i zobacz co się stanie.
Darmowy Kurs "Aktywacja Mistrza"
Odbierz bezpłatny dostęp do kursu "Aktywacja Mistrza wraz z ćwiczeniami" oraz do wielu innych opublikowanych w Strefie Mistrza.
Ćwiczenie dodatkowe:
Znajdź sposób, żeby zatkać sobie dokładnie uszy. Możesz kupić sobie zatyczki do uszu z parafiny. Załóż opaskę na oczy i usiądź w ciszy.
Zacznij głębiej oddychać i zauważ, że mimo zatkanych uszów, słyszysz swoje serce. Poświęć przynajmniej pół godziny, wsłuchując się w tę najpiękniejszą muzykę Twojego ciała. Wejdź w niewerbalny kontakt ze swoim sercem. Skoro słyszysz jego bicie, możesz się skupić na jeszcze głębszym jego odczuwaniu. Skieruj tam całą swoją uwagę, a potem będąc cały czas w skupieniu na jego biciu, poczuj jaki rytm nadaje Twoje serce całemu ciału. Przyjrzyj się temu bez oceniania. Sprawdź, czy ten rytm Ci odpowiada, czy jest z Tobą w harmonii, czy potrafisz mu się poddać? Czy potrafisz podążyć za rytmem swojego serca? Zanurz się w nim i trwaj w tym tak długo, jak potrzebujesz. Poczuj, czy Twoje serce jest z Tobą szczęśliwe?
- Sprawdź i napisz, czy ten rytm Ci odpowiada?
- Czy jest z Tobą w harmonii, czy potrafisz mu się poddać?
- Czy potrafisz podążyć za rytmem swojego serca?
- Zanurz się w nim i trwaj w tym tak długo, jak potrzebujesz. Poczuj, czy Twoje serce jest z Tobą szczęśliwe?
Zapisz to wszystko w zeszycie.
Opisz swoją podróż w Zeszycie Mistrza. Napisz wszystkie swoje odczucia. Staraj się jak najczęściej, chociaż przez kilka chwil w ciągu dnia, poświęcać swojemu sercu uwagę.
Aktywacja Mistrza
Kup Teraz Swój Zestaw Kart Do Transformacji
Karty Aktywacja Mistrza są tak dobrane, by każdego dnia aktywować w Tobie energie, które pomogą Ci urzeczywistnić swoje mistrzostwo. Jest to 44-dniowa zabawa - Wyzwanie.
Codziennie lub raz w tygodniu losujesz sobie jedną kartę, czytasz przesłanie, pracujesz z nią świadomie i skupiasz się na wykonaniu zadania, przypisanego do danej karty. Wszystko co się pojawi, zapisujesz w specjalnie do tego założonym Zeszycie Mistrza.
Więcej informacji znajdziesz w darmowym kursie -> "Aktywacja Mistrza".
Pomysł, projekt i realizacja kart - Anna Sernawit - obrazyintuicyjne.pl
0 comments